ひさしぶりに

昨夜は久しぶりにダンス。

かなり久しぶりだったので、体が動くか心配だったけど、ジョギング・筋トレ・ストレッチで少しはキープできているみたいだけも、新しい動きはなかなかでてこない。ニュアンスも失われてきている感じもする。少しずつでも積み重ねていこーと。